20 березня – Всесвітній день здоров’я ротової порожнини

Стоматологічне здоров’я дітей є важливою складовою загального стану організму та показником рівня медичної культури суспільства. У 2025 році проблема захворювань порожнини рота серед дитячого населення України залишається надзвичайно актуальною. За узагальненими даними українських стоматологічних оглядів, карієс виявляється у 75-90% дітей різних вікових груп, причому у дітей дошкільного віку показники сягають близько 80%. Така ситуація свідчить про недостатній рівень профілактики, несформовані гігієнічні навички та пізнє звернення за стоматологічною допомогою.

Найпоширенішим стоматологічним захворюванням у дітей є карієс зубів. Він виникає внаслідок дії бактерій зубного нальоту, які переробляють вуглеводи з їжі та утворюють кислоти, що руйнують емаль. У дітей цей процес відбувається швидше через недостатню мінералізацію твердих тканин зубів.

Окрім карієсу, поширеним захворюванням є гінгівіт – запалення ясен, що проявляється почервонінням, набряком і кровоточивістю під час чищення зубів. За відсутності належного лікування гінгівіт може перейти у пародонтит, який супроводжується ураженням тканин, що утримують зуб у щелепі, та в майбутньому може призвести до його втрати.

Профілактика – це найефективніший спосіб збереження здоров’я зубів у дітей. Вона дозволяє не лише зменшити поширеність карієсу, а й попередити розвиток ускладнень, больових синдромів, порушень прикусу та проблем із мовленням.

1. Щоденна гігієна порожнини рота

Регулярне чищення зубів є основою профілактики стоматологічних захворювань. Для дітей необхідно використовувати:

- зубні щітки з м’якою або середньою щетиною;

- зубні пасти, адаптовані до віку дитини, з безпечним вмістом фтору;

-індивідуальні засоби гігієни.

Зуби слід чистити двічі на день – вранці після сніданку та ввечері перед сном.

2. Правильна методика чищення зубів

Ефективність гігієни значною мірою залежить від правильної техніки чищення зубів. Рекомендована методика включає такі етапи:

- Зубну щітку розташовують під кутом приблизно 45° до лінії ясен.

- Рухи повинні бути вимітаючими – від ясен до краю зуба, щоб видаляти наліт і не травмувати ясна.

- Кожен сегмент щелепи (передні, бічні зуби, жувальні поверхні) очищають окремо протягом 10-15 секунд.

- Після чищення зубів рекомендується обережно очистити поверхню язика для зменшення кількості бактерій.

- Загальна тривалість чищення повинна складати не менше 2-3 хвилин. У молодшому віці контроль з боку батьків є обов’язковим.

3. Використання зубної нитки (флосів)

Зубна нитка допомагає очищати міжзубні проміжки, де найчастіше накопичується наліт і починається карієс. Використання флосів особливо важливе для дітей шкільного віку, коли контакт між зубами стає щільнішим. Нитку слід застосовувати обережно, щоб не травмувати ясна.

4. Професійна профілактика у стоматолога

Регулярні профілактичні огляди у дитячого стоматолога (1–2 рази на рік) дозволяють:

- виявити карієс на ранніх стадіях;

- провести професійне чищення зубів;

- виконати фторування або герметизацію фісур;

- отримати індивідуальні рекомендації з догляду за зубами.

5. Раціональне харчування

Харчування має безпосередній вплив на стан зубів. Надмірне споживання солодощів, солодких напоїв та перекусів між прийомами їжі сприяє розвитку карієсу. Корисними для зубів є молочні продукти, овочі, фрукти та достатня кількість води.

Для запобігання запальним захворюванням ясен важливо:

- регулярно видаляти зубний наліт;

- дотримуватися правильної техніки чищення;

- використовувати зубну нитку;

- своєчасно звертатися до стоматолога при появі кровоточивості чи болю.

Своєчасне звернення до дитячого стоматолога є важливим чинником збереження стоматологічного здоров’я. Регулярні профілактичні візити допомагають дитині адаптуватися до стоматологічного лікування, зменшують страх і формують відповідальне ставлення до власного здоров’я.

Отже, профілактика стоматологічних захворювань у дітей є необхідною умовою збереження здоров’я зубів і ясен у майбутньому. Високі показники поширеності карієсу та запальних захворювань у дітей в Україні, свідчать про потребу посилення профілактичної роботи. Регулярна гігієна порожнини рота, правильна методика чищення зубів, використання додаткових засобів догляду, раціональне харчування та своєчасне звернення до дитячого стоматолога дозволяють значно знизити (на 50%) ризик розвитку стоматологічних захворювань. Формування цих навичок з раннього віку є запорукою здорової усмішки та високої якості життя дитини в майбутньому.

Єлизавета Казарян – лікар стоматолог дитячий, дитячого поліклінічного стоматологічного відділення комунального підприємства «Дитяча міська клінічна лікарня Полтавської міської ради»