2 травня – День немовляти в Україні

Народження дитини – радість та надзвичайно велика відповідальність перед батьками. У перший місяць життя новонародженого дуже важливо створити оптимальні умови для зростання і розвитку дитини. Догляд за новонародженою дитиною і в період перших трьох місяців життя – це, передусім,  задоволення потреб їжі, спокою, прогулянки, гігієнічні процедури.

Насамперед треба потурбуватися про комфортні умови перебування новонародженого в приміщенні, створити безпечний і корисний мікроклімат. Це передбачає оптимальну температуру в приміщенні +20-22 градуси, вологість повітря 50-60%, адже в подальшому це впливатиме на загальний стан малюка, його дихання і сон. Тому, можливо, варто придбати зволожувач повітря, якщо ваші параметри не відповідають рекомендованим. Пам’ятайте, що провітрювання і вологе прибирання лише тимчасово покращать ситуацію. Також потурбуйтесь про звільнення кімнати, де перебуватиме дитина від зайвих збирачів пилу – м’які іграшки, килими, старі книги. Вологе прибирання варто проводити 2-3 рази на тиждень.

Розглянемо основні аспекти догляду за дитиною до місяця.

Отже, догляд за новонародженою дитиною складається з наступних дій:

×  грудне вигодовування;

×  щоденний туалет, купання;

×  масаж;

×  прогулянки.

Особливості годування новонародженого

В перші місяці життя основною необхідністю для малюка є їжа. Найкраща їжа для немовляти – материнське грудне молоко. З молоком дитина отримує основні поживні речовини в необхідній кількості для здорового зростання, та правильного розвитку. Спеціальні захисні антитіла, живі біфідобактерії, що передаються з материнським молоком, допомагають дитячому організму сформувати власну імунну систему, сприяють правильному травленню.

Надзвичайно важливо прикласти дитину до грудей матері впродовж першої години після народження, а надалі за потребою — коли дитина хоче та скільки хоче. Не рекомендується годувати малюка з пляшечки або іншим способом, сформувавши потребу виключно  до грудного вигодовування. Якщо грудне годування неможливе, необхідно проконсультуватися з педіатром, який допоможе правильно підібрати суміш для вигодовування.

Догляд за шкірою

Догляд за шкірою новонародженої дитини потребує особливої уваги, оскільки шкіра є захисним органом і кожне порушення її цілості може створювати можливості проникнення інфекції. Не доцільно без медичних показів використовувати для догляду за шкірою присипки, мазі тощо. Купати дитину варто щоденно, адже це не тільки гігієнічна процедура, але і розвиток дитини, контакт з новим середовищем, нові відчуття. Температура води має бути 37-37,5 градусів для початку, тривалість процедури від 5 хв спочатку до 20-30 хв, якщо малюку буде подобатись. До загоєння пупкової ранки дитину слід купати виключно в кип’яченій воді, далі можна в водопровідній. Використовувати миючі засоби для купання ( гель, шампунь) варто 1-2 р/тиждень з миттям голови. Після купання шкіру малюка не можна розтирати, а лише легенько промокнути, залишки води на вушній раковині промокнути ватним спонжиком. Після кожного випорожнення необхідно проводити місцеве підмивання з миючими засобами і заміну підгузка. Одноразовий підгузок має перебувати не більше 4 год на тілі дитинки. Вранці слід протирати обличчя дитини ватним спонжиком, змоченим в кип’яченій воді, для очей варто застосовувати окремі спонжики. Не забувайте, також, про повітряні ванни, дитина має перебувати без одягу 5-15 хв під час перевдягання, 2-3 р/день.

Масаж

Робити масаж треба регулярно в певний час. Краще за 20-30 хвилин перед прийомом їжі або через 1-1,5 години після. З перших днів виписки з пологового будинку корисно класти дитину на животик, спершу на декілька секунд, потім поступово збільшувати час до 20 хвилин. Ця вправа зміцнює м’язи живота, шиї, стимулює травлення в кишківнику. У віці 1,5-3 місяців погладжування рук, ніг і спини для розслаблення м’язів спрямовані на зниження гіпертонусу в ручках і ніжках. А у більш старшому віці масаж допоможе дитині швидше розвиватися.

Погулянки з малюком

Це щоденна необхідність і не варто її відкладати до якогось віку, як іноді радять. В літній час варто дотримуватись безпечного перебування на сонці: до 10.00 і після 18.00, якщо є необхідність прогулянки в інший час, використовуйте сонцезахисні засоби з максимальним ступенем захисту. Взимку небажано гуляти при вітряній погоді і температурі нижче 10 градусів морозу, не забувайте про захистні засоби на відкриті ділянки шкіри (щоки) типу колдкремів. Важливо не перегрівати дитину, кількість одягу приблизно має бути, як у вас плюс ще один шар.

Т. К. Сошнікова, практичний психолог ПЦ КП «ПОКЛ ім. М. В. Скліфосовського ПОР»