Щороку, 24 липня у світі відзначають Міжнародний день турботи про себе (International Self-Care Day). Його головна ідея проста, але надзвичайно важлива – наше здоров’я формується не лише в кабінеті лікаря, а й завдяки щоденним звичкам, які ми обираємо. За визначенням Всесвітньої … Читати далі →